Magazin & Checklisten
Hier findest du wertvolle Informationen zu vielen Themen rund um die Geburt, Checklisten und Impulse für deinen neuen Alltag. All unsere Informationen sind ausgiebig recherchiert, wir arbeiten wissenschaflich fundiert und teilen unsere Erfahrungen aus unserer Hebammen-und Mütterpflegearbeit mit euch. Es versteht sich von selbst, dass diese Informationen niemals eine persönliche Begleitung ersetzen. Wir geben euch lediglich ein umfassendes Basiswissen mit an die Hand.
Money, Money, Money - Finanzielle Selbstbestimmung und Elternschaft
Mit dem Schritt in die Mutterschaft verändert sich vieles – der Körper, die Beziehung, das Leben und meistens auch die finanzielle Situation. Plötzlich stehen Fragen im Raum wie: Wie viel können wi...
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Warum Blutzucker-Balance in der Schwangerschaft so entscheidend ist?
Ein stabiler Blutzucker ist die Basis für Energie, Hormonbalance und psychische Stabilität und damit ein Schlüsselfaktor für die Gesundheit von Frauen in allen Lebensphasen, besonders entscheidend ...
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Schwangerschaftsdiabetes: Messung, Diagnose und Therapieansatz
Gestationsdiabetes verständlich erklärt: Ursachen, Risiken für Mutter und Baby, oGTT Ablauf und Grenzwerte, Ernährung und Bewegung, Blutzuckermessung, Insulin und Nachsorge nach der Geburt.
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Intimgesundheit während Schwangerschaft & Stillzeit
Während der Schwangerschaft und Stillzeit verändert sich im Intimbereich so viel wie kaum in einem anderen Lebensabschnitt – hormonell, mikrobiologisch und emotional. Wie du damit umgehst!
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Hitze in der Schwangerschaft: Tipps für heiße Tage
Sommerhitze kann in der Schwangerschaft ganz schön fordern. Hier findest du alltagstaugliche Tipps zu Abkühlung, Kreislauf, Wassereinlagerungen, Ernährung und Entlastung.
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Behördengänge und Administratives rund ums Elternwerden: eure Schritt-für-Schritt Checkliste
Alle wichtigen Anträge und Fristen in Deutschland: Mutterschutz, Mutterschaftsgeld, Elternzeit, Elterngeld, Kindergeld, Krankenkasse, Standesamt, Kita. Übersichtlich vor und nach der Geburt.
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Blessing Way: Die Segnungsfeier für Schwangere
Blessing Way statt klassischer Babyparty: Eine berührende Segnungsfeier für Schwangere, die die Mutter stärkt, verbindet und mit Ritualen voller Sinn auf Geburt und Wochenbett vorbereitet.
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Beschwerden in der Schwangerschaft: Ursachen, Hilfe und Warnzeichen
Dein Körper leistet in der Schwangerschaft Unglaubliches und manchmal fühlt es sich trotzdem einfach nur anstrengend an. Dieser Guide erklärt typische Beschwerden, was im Alltag helfen kann, wann d...
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