Finanzielle & praktische Unterstützung: Was steht dir als (werdende) Mutter zu?

Die Zeit rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett ist intensiv. Emotional, körperlich, aber auch finanziell. Mit einem Baby kommen auch viele Kosten auf euch zu. Dabei ist es immer sinnvoll, vorab zu sparen um dann auf diese Reserven zurückgreifen zu können. Wir haben aber auch das Glück in einem Land zu leben, in dem Familien umfassend finanziell unterstützt werden. Viele Leistungen, auf die du einen gesetzlichen Anspruch hast, werden allerdings nicht automatisch ausgezahlt. Du musst sie aktiv beantragen.

Dieser Artikel gibt dir einen Überblick, was dir wann zusteht, wo du es beantragst, und was in besonderen Lebenslagen gilt.

1. Mutterschaftsgeld – Dein Einkommensschutz während des Mutterschutzes

Was ist es? Frauen, die selbst bei einer gesetzlichen Krankenkasse versichert sind und einen Verdienstausfall haben, erhalten während der Mutterschutzfrist Mutterschaftsgeld. Die Mutterschutzfristen beginnen normalerweise 6 Wochen vor der Geburt und enden normalerweise 8 Wochen nach der Geburt.

Wie viel? Du bekommst von deiner gesetzlichen Krankenkasse höchstens 13 Euro am Tag ausgezahlt. Dein Arbeitgeber stockt den Betrag dann mit einem Arbeitgeberzuschuss auf dein bisheriges Nettogehalt auf.

Wichtige Sonderfälle:

• Bei Mehrlings- und Frühgeburten verlängert sich der Anspruch auf Mutterschaftsgeld auf 12 Wochen ab dem Entbindungstag.
• Seit dem 01.06.2025 haben auch Frauen Anspruch auf Mutterschutz, die ab der 13. Schwangerschaftswoche eine Fehlgeburt erleiden - das ist eine wichtige Neuregelung, die viele noch nicht kennen.
• Wenn du nicht in der gesetzlichen Krankenversicherung bist, erhältst du einmalig ein Mutterschaftsgeld in Höhe von 210 Euro vom Bundesamt für Soziale Sicherung.

Wann beantragen? Bitte stelle den Antrag bei deiner Krankenkasse, sobald du die ärztliche Bescheinigung über den voraussichtlichen Geburtstermin hast. Das Formular dafür findest du direkt auf der Website deiner Krankenkasse.

Hilfreiche Links: Antrag Privatversicherte beim Bundesamt für Soziale Sicherung

2. Kindergeld: Für jedes Kind, unabhängig vom Einkommen

Was ist es? Kindergeld steht dir für jedes Kind zu unabhängig vom Einkommen und unabhängig davon, ob du arbeitest oder nicht.

Wie viel? Ab Januar 2025 beträgt das Kindergeld 255 Euro pro Kind und Monat. Ab 2026 steigt es weiter auf 259 Euro pro Kind und Monat.

Wann beantragen? Direkt nach der Geburt – am besten online über die Familienkasse. Das Kindergeld wird nicht rückwirkend für mehr als 6 Monate gezahlt, also nicht zu lange warten.

Hilfreiche Links: Antrag Kindergeld – Familienkasse der Bundesagentur für Arbeit

3. Elterngeld: Einkommensersatz in den ersten Lebensmonaten

Das Elterngeld ist eine der wichtigsten Familienleistungen in Deutschland. Es gleicht aus, was an Einkommen wegfällt, wenn du nach der Geburt zuhause bleibst oder weniger arbeitest.

Wie viel? Zwischen 300 und 1.800 Euro Elterngeld gibt es pro Monat. Die genaue Höhe ist abhängig vom Einkommen, das vor der Geburt bestand.

Wie lange? Übernimmt ein Elternteil allein die Erziehung des Kindes, besteht Anspruch auf 12 Monate Elterngeld. Teilen sich Paare diese Aufgabe, erhöht sich der Anspruch um weitere 2 Monate auf 14 Monate.

Die drei Varianten:

• Basiselterngeld: 300–1.800 €/Monat, bis zu 14 Monate
• ElterngeldPlus: Halb so hoch, aber doppelt so lang – ideal, wenn du in Teilzeit arbeitest
• Partnerschaftsbonus: 4 zusätzliche Monate, wenn beide Elternteile gleichzeitig 24–32 Stunden pro Woche arbeiten

Wichtige Einkommensgrenze 2025: Für Geburten ab dem 1. April 2025 liegt die Einkommensgrenze für Paare und Alleinerziehende bei 175.000 Euro zu versteuerndem Einkommen. Wird diese Grenze überschritten, besteht kein Anspruch auf Elterngeld mehr.

Wann beantragen? Den Antrag solltest du gleich nach der Geburt und innerhalb der ersten 3 Lebensmonate stellen. Denn Elterngeld wird maximal für 3 Lebensmonate rückwirkend gezahlt. Den Antrag kannst du bereits vor der Geburt vorbereiten.

Hilfreiche Links:
Elterngeldrechner & Online-Antrag – Familienportal des Bundes 
Elterngeld online beantragen – ElterngeldDigital

4. Kinderzuschlag – Für Familien, die wenig verdienen

Was ist es? Der Kinderzuschlag ist eine zusätzliche Leistung neben dem Kindergeld – speziell für Eltern, deren Einkommen für sie selbst reicht, aber nicht für die ganze Familie.

Wie viel? Der Kinderzuschlag beträgt ab Januar 2025 pro Kind bis zu 297 Euro im Monat, abhängig von der Situation der Familie. Darin ist der Sofortzuschlag von monatlich 25 Euro je Kind enthalten.

Wer hat Anspruch? Die Mindesteinkommensgrenze beträgt für Elternpaare 900 Euro, für Alleinerziehende 600 Euro brutto.

Hilfreiche Links:
KiZ-Lotse: Anspruch prüfen
Online-Antrag Kinderzuschlag

5. Frühe Hilfen & Familienhebamme – Kostenlose praktische Unterstützung

Das ist die am meisten unterschätzte Unterstützung und sie ist vollkommen kostenlos.

Was sind Frühe Hilfen? Frühe Hilfen ist ein Versorgungsnetzwerk aus verschiedenen Systemen wie der Kinder- und Jugendhilfe, Gesundheitsämtern, Schwangerschaftsberatungsstellen und Schreiambulanzen. Sie richten sich an Familien in belastenden Lebenssituationen – dazu gehören auch unerfahrene Eltern, die sich unsicher oder gestresst fühlen, Alleinerziehende und Familien, die mit finanziellen, sozialen oder psychischen Belastungen konfrontiert sind.

Die Angebote umfassen Beratungen, Begleitung, Willkommensbesuche nach der Geburt und mehr. Du musst keine Krise haben, um sie in Anspruch zu nehmen.

Was ist eine Familienhebamme? Eine Familienhebamme hat eine Zusatzausbildung und kommt bis zu einem Jahr nach der Geburt nach Hause. Im Gegensatz zur regulären Hebamme übernimmt sie keine medizinische Versorgung. Sie unterstützt dabei, dass es dir und deinem Baby gut geht, kann bei Arztbesuchen oder Behördengängen begleiten und ist besonders hilfreich, wenn du alleinerziehend oder sehr jung bist, finanzielle oder gesundheitliche Probleme hast. Die Betreuung durch eine Familienhebamme ist für die Familie kostenfrei.

Anlaufstellen Frühe Hilfen finden: elternsein.info

6. Haushaltshilfe und Mütterpflege: Wenn du nach der Geburt Unterstützung brauchst

Wusstest du, dass deine Krankenkasse nach der Geburt eine Haushaltshilfe bezahlen kann? Das gilt für die ersten 6 Wochen nach der Geburt, wenn du deinen Haushalt nicht selbst führen kannst und keine andere Person im Haushalt lebt, die das übernehmen kann. Speziell für diese Art der Unterstützung ausgebildet sind Mütterpflegerinnen. Diese rechnen auch Haushaltshilfe mit den Krankenkassen ab, sind aber so viel mehr als das. Eine Mütterpflegerin arbeitet eng mit der Hebamme, hat die Gesundheit und das Wohlbefinden von Mama und Baby im Blick und bietet praktische sowie emotionale Unterstützung im Alltag.

Ruf einfach bei deiner Krankenkasse an und frag nach: das ist eine Leistung, die viele nicht auf dem Schirm haben.

Hilfreiche Links: Finde eine Mütterpflegerin

Sonderfall: Alleinerziehend

Wenn du allein für dein Kind sorgst, gibt es zusätzliche Absicherungen, die du unbedingt kennen solltest.

Unterhaltsvorschuss Wenn der andere Elternteil keinen oder unregelmäßigen Unterhalt zahlt, springt der Staat ein. Der Unterhaltsvorschuss beträgt seit Januar 2025 je nach Alter des Kindes zwischen 227 und 394 Euro monatlich und wird regelmäßig im Voraus durch die Jugendämter gezahlt. Du beantragst ihn beim Jugendamt deines Wohnortes.

Elterngeld für Alleinerziehende Alleinerziehende können generell bis zu 14 Monate Elterngeld beziehen, also genauso viel wie Paare, die sich die Betreuung aufteilen.

Kinderzuschlag Die Mindesteinkommensgrenze für Alleinerziehende liegt beim Kinderzuschlag bei nur 600 Euro brutto, niedriger als für Paare. Lohnt sich zu prüfen.

Hilfreiche Links: Unterhaltsvorschuss beantragen – Jugendamt vor Ort

Sonderfall: Mehrlinge

Wenn du Zwillinge, Drillinge oder mehr erwartest, gelten einige besondere Regelungen.

Mutterschaftsgeld & Mutterschutz: Die Mutterschutzfrist nach der Geburt verlängert sich ohne Antrag um weitere 4 Wochen auf insgesamt 12 Wochen ab der Geburt.

Elterngeld mit Mehrlingszuschlag: Neben dem normalen Elterngeldbetrag für das erste Kind gibt es für jedes weitere Kind 300 Euro pro Monat als Mehrlingszuschlag – bei Bezug von ElterngeldPlus sind es 150 Euro.

Parallelbezug weiterhin möglich: Eltern von Zwillingen, Drillingen oder weiteren Mehrlingen können weiter unverändert nach Bedarf Basiselterngeld gleichzeitig beziehen, die Einschränkung auf einen Monat, die seit April 2024 für alle anderen gilt, greift hier nicht.

Bundesstiftung Mutter und Kind: Die Bundesstiftung Mutter und Kind hilft bei Not- und Konfliktsituationen, zum Beispiel bei Alleinerziehenden mit Zwillingen und niedrigem Einkommen.

Hilfreiche Links: Bundesstiftung Mutter und Kind

Unser Rat: Fang früh an und hol dir Hilfe

Die Bürokratie rund um Elterngeld, Mutterschaftsgeld und Co. kann überwältigend wirken. Aber, du musst das nicht alleine herausarbeiten. Es gibt kostenlose Beratung bei der Schwangerschaftsberatungsstelle (z.B. Caritas, AWO, Pro Familia), bei der Familienkasse und über die Frühen Hilfen in deiner Region.

Wir haben dir hier einen praktischen One-Pager zum kostenlosen Download erstellt. Diesen kannst du dir ausdrucken und kann einfach abhaken, was du schon erledigt hast.

Nützliche Links auf einen Blick:

• Familienportal des Bundes (alle Leistungen)
• Elterngeldrechner
• ElterngeldDigital
• Kindergeld & Kinderzuschlag
• Mutterschaftsgeld (Privatversicherte)
• Frühe Hilfen
• Bundesstiftung Mutter und Kind
• Unterhaltsvorschuss

Mehr Informationen findest du außerdem in diesen Magazin Artikel:

Bürokratisches und Administratives rund ums Elternwerden. Ein Guide!