Stilltechnik – Tipps für ein gutes und entspanntes Stillen
Die richtige Anlegeposition ist die Grundlage für entspanntes Stillen. So trinkt das Baby ruhig und ausreichend und die Milchbildung wird angeregt. Zum richtigen Anlegen gehört, dass dein Baby den Mund weit öffnet und vollständig die Brustwarze beim Trinken mit dem Mund umfasst. Außerdem solltest du dein Baby zur Brust bringen und nicht umgekehrt. Beim Trinken ist es von Vorteil, wenn dein Baby eng an dir liegt. Falls du beim Stillen merkst, dass es schmerzhaft ist, löse den Mund von der Brust, indem du mit einem Finger seitlich das Saugen unterbrichst. Grundsätzlich ist es immer ratsam sich von einer Hebamme oder Stillberaterin die erprobten Techniken zeigen zu lassen. So kannst du die Zeit des Stillens mit deinem Baby unbeschwert genießen.
